O Personal Trainer Paulo Fernando da Fonseca e sua atuação:

Treinamentos personalizados;

(Individuais, grupos, academias, clubes, hotéis fazenda, parques, stúdios e condomínios).

Sempre empregando o desenvolvimento de programas de exercícios físicos através de um trabalho específico e voltado completamente para o objetivo do cliente. O treinamento pode ser convencional e funcional com parâmetros e técnicas para o melhor desenvolvimento do atleta/aluno.

Sua atuação é também exercida com trabalho de treinamento físico, técnico e tático para alunos de futebol society no Centro Esportivo Bola no Pé.

Profissional registrado CREF 016644-G/MG

Graduado Bacharel em Educação Física - 2009

Especialista em Exercício Físico Aplicado à Reabilitação Cardíaca e a Grupos Especiais pela UGF - 2011

Cursos de extensão

  • Academia, suplementos e saúde - 2011;
  • Anabolizantes e atividades físicas - 2011;
  • Prescrição de exercícios nos desvios posturais - 2011;
  • Curso internacional para profissionais da base - Futebol - 2011;
  • Musculação – Organização e metodologia da programação de treinos - 2009;
  • Personal Training Internacional – 2009;
  • Preparação Física nos esportes coletivos – Handebol, Basquete, Futebol de campo e Futsal – 2009;
  • Treinamento futebol de campo - Clube Atlético Mineiro - 2008;
  • Aspectos Técnicos e Pedagógicos na formação do Atleta de Base – (Futsal e Futebol) – 2007;
  • Montagem de programas e análise dos exercícios para alunos musculação – 2007;
  • Clínica de Futsal – Aspectos da preparação técnica e tática – 2007;
  • Musculação – O treinamento de força para terceira idade – 2007.

A missão é de ajudar tantas pessoas quanto possível a atingirem seus objetivos e levar uma vida saudável.

  • Exercitar-se é investir em saúde e qualidade de vida!